חיטוב זה לא דיאטה, בחיטוב אנחנו רוצות להוריד את אחוזי השומן אבל לא פחות חשוב – רוצות שיראו את השרירים. שרירים מחוטבים בצירוף אחוזי שומן נמוכים הם היעד הנכסף אליו אנו נרצה להגיע, ועל מנת להגיע לשם יש להתנהג שונה מכפי שהיינו עושות במהלך דיאטה.
בעת החיטוב אנחנו כן נרצה להכניס לגוף קלוריות – רק שכעת נעשה את זה עם שכל והבנה שיאפשרו לשרירים שלנו להמשיך להיות מוזנים כראוי ולטפל רק באחוזי השומן.
מתאמנות המחזיקות בשגרת אימונים מעל 3 שנים.
חלבון איזולייט הוא חלבון שבודדו ממנו את הלקטוז (סוכר החלב). כל מנה מופחתת קלוריות, שומנים ופחמימות ובעלת אחוז חלבון גבוה.
מתי כדאי לקחת: בבוקר ואחרי אימון. ביום ללא אימון ניתן לצרוך כף אחת בבוקר בלבד אחרי אימון.
כשרות: כשר חלב נוכרי
לפרטים נוספים על אבקת חלבון איזו אלפא
לצורך הורדת אחוזי השומן, יש לייעל את תפקוד הביצועים של מערכות הגוף השונות. הליפו מקס מיוצר מרכיבים טבעיים אשר יועדו בדיוק למטרה זאת.
מתי כדאי לקחת: ביום אימון- בסמוך לארוחת בוקר ולפני אימון. ביום מנוחה, בבוקר ובערב.
כשרות: בהשגחת הרבנות גליל תחתון
בעת תהליך הירידה במשקל אנחנו מגבילים את כמויות המזון שאנו צורכים ושורפים במהלך האימונים הרבה ויטמינים ומינרלים חיוניים אשר דרושים לגוף לתפקוד תקין. השלמה נכונה של הויטמינים והמינרלים ע"י צריכה של מולטי ויטמין הכרחית לתהליך חיטוב בריא ונכון.
מכיל 22 ויטמינים ומינרלים ביניהם:
מתי כדאי לקחת: בארוחת בוקר
כשרות: בהשגחת הרבנות גליל תחתון
לפרטים נוספים על מולטי ויטמין פלוס
מינרל חיוני מאד לכל מתאמנת. במזון שאנו צורכים המינון של המגנזיום נמוך ולכן יש צורך בתוספת במינון הנכון.
מתי כדאי לקחת: אחרי ארוחת בוקר ואחרי אימון רשום רק אחרי ארוחת בוקר
כשרות: בהשגחת הרבנות גליל תחתון
לפרטים נוספים על מגנזיום אוקסיד
האבקה של אלוף העולם 0% שומן | 0% פחמימה | ללא...
new_270x270.png)
אבקת שורף שומן בטעם אפרסק המכילה ל-קריניטין,...
200x300pix_270x270.png)
המולטי ויטמין העשיר והנמכר ביותר - קומפקלס של 22...
200x300pix_new_270x270.png)
מגנזיום אוקסיד בכמוסות 100% טבעוני, ללא הנדסה...
למתאמנים בתחילת הדרך שמעוניינים להוריד את אחוזי...
למתאמנים המחזיקים בשגרת אימונים מעל 6 חודשים.
מארז לפני אימון הכולל פורמולות חומצות אמינו BCAA...
