משלוח חינם תמיד בכל הזמנה  |     עסקה בטוחה: התחרטת? תחזיר!

התחברות למועדון VIP

מייל:

סיסמא:

שכחתי סיסמא
לא VIP? לחץ להצטרפות בחינם!
סל הקניות שלי ערוך סה"כ: 0   ₪ לקופה
 
 

חדשות ומבצעים

כתבות

ספרו עלינו

מדריך לתוספי תזונה לספוראים

המדריך הרשמי לתוספי תזונה לספוראים

 

התזונה שלנו משפיעה ב-  100% על הדרך שבה הגוף שלנו בוחר לתפקד, הן עבור כלל האוכלוסיה והן באופן ספיציפי עבור ספורטאים שמקפידים לבצע פעילות גופנית סדירה וקבועה. תזונה לקויה שאיננה מאוזנת עלולה לעודד תסמינים ותופעות לוואי מכל מיני סוגים דוגמת בעיות עיכול, הופעת מיגרנות, אחוזי שומן וכולסטרול גבוהים, בעיות שינה, חוסר איזון הורמונלי ועוד.

 

כשאנו אוכלים בהתאם למה שהגוף שלנו מבקש, אנו שומרים על גופנו מפני מחלות לב, נמנעים מהשמנה, מדלדול מסת העצם ויחד עם זאת מצליחים להפחית או למנוע היווצרות של כאבים, מתח מיותר ובעיות שינה.

 

לכל אדם שמקפיד לעסוק בפעילות גופנית, יש צרכים גופניים ספציפיים הדורשים ממנו להתאים לגוף שלו באופן אופטימלי עם דגש על מינונים מדויקים ככל הניתן, את ההרכב התזונתי לו הוא זקוק. זאת במטרה לספק לגוף את כמות האנרגיה לה הוא זקוק ולאפשר לו להתאושש באופן מלא, בכדי לבוא מוכן ליום שאחרי האימון ולאימון שבא אחריו.

 

בזמן הפעילות הגופנית ובזמן שהגוף שלנו נח, מתקיימים כל מיני סוגים של תהליכים בשריר. אם נצרוך את המזון שגופנו דורש מאיתנו בשילוב תוספי תזונה מתאימים, נוכל לאפשר ניצול אופטימלי של אנרגיה זאת בחפיפה לסוג האימון, לרמת האימון שאנו מבצעים עם דגש על הנתונים הפיזיולגיים שלנו (משקל, גיל, אחוזי שומן). 

 

במאמר הבא בחרנו להסביר לכם באופן מעמיק כיצד תוספי תזונה לספורטאים אשר פותחו ויוצרו באופן ספציפי המתאים לצרכיהם של ספורטאים יכולים:

•     לסייע לכם לקבל את האנרגיה הדרושה שלכם לפני האימון.

•     לחדש אותה אחרי האימון.

•     לשפר את ההישגים שלכם ולהגיע לתוצאות טובות יותר.

•     למקסם את המטרות שהצבתם לעצמכם.

•     לשמור על מסת שריר ולמנוע דלדול שלה.

•     למנוע פציעות ספורט ולאפשר לגוף להתאושש.

•     לסייע לכם בתהליך הירידה במשקל או לחילופין לשמור על משקל גוף מאוזן. 

 

מוצרים הקשורים לכתבה