בשנים האחרונות נסקה הפופולריות של תוספי הקולגן בעקבות הצלחתם בשיפור מראה העור, השיער והציפורניים. הביקוש ההולך וגובר של עשרות מיליוני הנשים בעולם הצורכות מדי יום קולגן הציף את השוק בתוספי קולגן באיכויות שונות, שבחלקם טמונה סכנה של ממש.
מחקרים שנעשו בארה"ב חושפים נתונים מדאיגים על הימצאותן של מתכות כבדות ומסוכנות בחלק גדול מתוספי הקולגן. במחקרים אלה נמצאו תוספי קולגן המכילים אחוזים גבוהים מאוד של מתכות מסוכנות - 64% ארסן, 34% כספית, ו-17% קדמיום. מתכות אלה גורמות לסיכונים בריאותיים חמורים, במיוחד בחשיפה ארוכת טווח.
הנזק של המתכות הכבדות לגופנו
- ארסן - מחקרים מראים שקיים יחס ישיר בין חשיפה ארוכת טווח לארסן לבין סיכון מוגבר לסרטן – במיוחד סרטן העור, שלפוחית השתן, הריאות והכליות. בנוסף, נמצא במחקרים כי מינון גבוה של ארסן גורם לנגעי עור ולמחלות לב וכלי דם.
- קדמיום - חשיפה ממושכת לקדמיום מובילה על פי המחקרים לנזק לכליות עד לאובדן תפקוד הכליות. בנוסף, נמצא שקדמיום מפריע לחילוף החומרים של הסידן, וכתוצאה מכך להחלשת העצמות ולסיכון מוגבר לשברים.
- כספית – על פי המחקרים חשיפה ממושכת לכספית גורמת לנזק חמור ולעיתים בלתי הפיך למערכת העצבים. עוד נמצא, שרמות גבוהות של כספית מובילות לתסמינים כמו רעד, בעיות זיכרון וקשיי ריכוז. כמו כן, נמצא כי נשים בהריון שנחשפו לכספית עלולות לחוות סיבוכים, והעובר שלהן עלול להיות בסיכון לפתח בעיות נוירולוגיות.
לפרטים על קולגן נקי ממתכות כבדות לחצו כאן >>
איך מגיעות מתכות כבדות מסוכנות לתוספי הקולגן?
רוב תוספי הקולגן עשויים מדגים או מעצמות וסחוסים של בעלי חיים. בעלי החיים נחשפים למזהמים כמו חומרי הדברה, או לאנטיביוטיקה והורמונים דרך המזון, המים, האדמה והאוויר, מה שמוביל להצטברות של מתכות כבדות בעצמות ובסחוסים שלהם. כאשר העצמות והסחוסים האלה הם חלק מהמרכיבים של תוספי הקולגן, המתכות הכבדות עלולות לזלוג לתוך המוצר ולהוות סכנה בריאותית ממשית.
גם הדגים מהם עשויים חלק מתוספי הקולגן נחשפים למתכות מסוכנות בגלל המפעלים השופכים פסולת לים ומזהמים את מימיו. כתוצאה מכך, מי הים מלאים במתכות כבדות השוקעות למעמקי הים, מקום משכנם של הדגים הגדולים שניזונים ממזון שנגוע במתכות הכבדות והרעילות האלה. לכן, גם כשמקור הקולגן בתוסף הינו מדגים, זה לא בהכרח מבטיח שאין בו מתכות כבדות ומסוכנות.
להזמנת קולגן נקי ממתכות כבדות לחצו כאן >>
איך בוחרים תוסף קולגן בטוח לשימוש?
הדרך היחידה להבטיח שתוסף הקולגן איננו מכיל מתכות כבדות ורעילות הוא בבדיקת מעבדה.
בתוצאות בדיקת המעבדה מופיעים אחוזי הארסן, הקדמיום והכספית שנמצאו בקולגן שנבדק. מה שאנחנו מצפים שיופיע שם הן האותיות .N.D, שפירושן Not Detected, מה שמבטיח שמתכות רעילות אלה לא נמצאו בקולגן שנבדק.
אם תוצאות הבדיקה אינן מציינות במפורש שמתכות אלה לא נמצאו במוצר, אז הקולגן הזה מסוכן לשימוש, ולכן חשוב לצרוך רק קולגן ממקור אמין שנבדק ונמצא שהוא בטוח לשימוש, כשתוצאות בדיקת המעבדה מופיעות בשקיפות בעמוד המוצר.
להזמנת קולגן נקי ממתכות כבדות ובטוח לשימוש לחצו כאן >>
מאיה בן שושן משמשת בשנים האחרונות ככתבת בריאות במגזין טבע בריא. היא בעלת תואר שני בתקשורת מאוניברסיטת תל אביב, עם ניסיון רב שנים ככותבת, עורכת ויוצרת תוכן לדיגיטל ולטלוויזיה בתחומי הבריאות, ה-wellness והלייף סטייל.
