משלוח חינם תמיד בכל הזמנה  |     עסקה בטוחה: התחרטת? תחזיר!

התחברות למועדון VIP

מייל:

סיסמא:

שכחתי סיסמא
לא VIP? לחץ להצטרפות בחינם!
סל הקניות שלי ערוך סה"כ: 0   ₪ לקופה
 
 

חדשות ומבצעים

כתבות

ספרו עלינו

ויטמין A מארז זוגי

ויטמין A מארז זוגי
ויטמין A יעיל לשמירה על ראיה תקינה, חשוב להסתגלות לחשיכה ולמניעת קוצר ראיה.
לפרטים נוספים - לחץ כאן
מחיר רגיל:
120 ₪
מחיר מבצע:
79 ₪  משלוח חינם
 
מותג:  Now
כמות: 200 כמוסות
זמן אספקה: 7 ימי עסקים בדואר רשום/ 3 ימי עסקים עם שליח
ויטמין A מארז זוגי

 

ויטמין A במארז זוגי 

ויטמין A נחוץ לבניית הריריות במערכת הנשימה,העור,דרכי העיכול והשתן ולשמירה על רקמות האפיתל בעיניים ובעור, זאת הסיבה שויטמין A  משמש לטיפול מונע ותומך בבעיות במערכות אלה.

vitamin a
לחץ להגדלה

 

ויטמין A :

 
 
הכרחי לשמירה על ראיה תקינה, חשוב להסתגלות לחשיכה ולמניעת קוצר ראיה. ממריץ את המערכת החיסונית בשל פעילותו כנוגד חימצון ומקצר משך מחלות, בעיקר של דרכי הנשימה.  יעיל כטיפול מונע ותומך באקנה, ובמצבי קשקשת ויובש בעור.
 

ויטמין A  הוא ויטמין נחוץ לבריאות הרשתית של העין ולקליטת אור. מולקולה זו היא הכרחית לראייה וצבע. במזונות מן החי, הסוג העיקרי של הויטמין הוא בעיקר רטינול. ניתן למצוא ויטמין Aבשתי צורות עיקריות במזון: רטינול, הצורה של ויטמין נספג בעת אכילת מקורות מזון מן החי, הוא חומר צהוב, מסיס בשומן.

ויטמין A מסייע ליצור ולשמור על עור בריא, שיניים, רקמות שלד ורכות, קרום ריר, ועור. ויטמין A  מקדם ראייה טובה, במיוחד באור נמוך. כמו כן, ייתכן שתורם לפוריות והנקה.

רטינול הוא צורה פעילה של ויטמין A. הוא נמצא בכבד מן החי, חלב מלא, וחלק ממזונות מועשרים.

הקרוטנואידים הם צבעים כהים (הפיגמנטים) נמצאים במזונות מן הצומח שיכול להפוך לצורה של ויטמין A. יש יותר מ -500 קרוטנואידים ידועים. אחד קרוטנואידים כזה הוא בטא קרוטן.

בטא קרוטן הוא נוגד חמצון. נוגדי חמצון נועדו להגן על התאים מנזק שנגרם על ידי חומרים הנקראים רדיקלים חופשיים. רדיקלים חופשיים עלולים לגרום למחלות כרוניות מסוימות ולמלא תפקיד בתהליכי ההזדקנות.מקורות מזון של קרוטנואידים, כגון בטא קרוטן עשויים להפחית את הסיכון לסרטן.

ויטמין A מגיע ממקורות מן החי, כגון ביצים, בשר, חלב מועשר, גבינה, שמנת, כבד, כליות, בקלה, הליבוט ושמן דגים. עם זאת, כל המקורות הללו - למעט חלב רזה שכבר מועשר בויטמין - עשירים בשומן רווי וכולסטרול.

 

 

מקורות של בטא קרוטן כוללים:

 

פירות צהובים בהירים וכתומים כגון מלון, אשכולית ורודה, ומשמש

ירקות כגון גזר, דלעת, בטטה, וקישואי החורף

מקורות אחרים של בטא קרוטן כוללים ברוקולי, תרד, וירקות ירוקים, עלים ירוקים כהים ביותר.

מקורות צמחיים של בטא קרוטן הם נטול כולסטרול ושומן.

הדרך הטובה ביותר לקבל את התצרוכת היומית המומלצת של ויטמינים חיוניים היא לאכול מגוון רחב של פירות, ירקות, מוצרי חלב מועשרים, קטניות (שעועית יבשה), עדשים ודגנים מלאים.

 

הצריכה המומלצת של ויטמין A:

תינוקות (צריכה הממוצעת):

6 - 0 חודשים: 400 מיקרוגרם ליום (מק"ג / יום)

12 - 7 חודשים: 500 מק"ג ביום

 

ילדים:

 

1-3 שנים: 300 מק"ג ביום

4-8 שנים: 400 מק"ג ביום

9-13 שנים: 600 מק"ג ביום

 

 

מתבגרים ומבוגרים:

 

גברים גילי 14 ומעלה: 900 מק"ג ביום

נשים גילי 14 ומעלה: 700 מק"ג ביום

 
ויטמין a
לייעוץ והזמנת ויטמין A, חייגו עכשיו:

6485501 - 03

 

מה משרד בריאות ממליץ בנוגע לצריכת ויטמין A?

 

אתה אמור להיות מסוגל לקבל את כל הוויטמינים שאתה צריך על ידי תזונה מגוונת ומאוזנת. אם אתה לוקח תוסף המכיל ויטמין A, הקפד על המינון. כבד הוא מקור לויטמין A. עשיר מאוד אך לא מומלץ לאכול מוצרי כבד או כבד, יותר מפעם בשבוע.

אם הינך בהריון או לא בטוחה אם את בהריון לא לקחת תוספי מזון המכילים ויטמין A, כולל שמן כבד דגים, אלא אם כן מומלץ על ידי רופא המשפחה שלך לא לאכול כבד או מוצרים כבד, כגון פטה, כי אלה גבוהים מאוד בויטמין A.

נשים שעברו את גיל המעבר, גברים שנמצאים בסיכון גבוה יותר לאוסטאופורוזיס, צריכה להימנע מלצרוך יותר מ1.5mgשל ויטמין Aביום ממזון ותוספי מזון.

משמעות הדבר היא לא לאכול מוצרי כבד או כבד, כגון פטה, יותר מפעם בשבוע, לא לקחת יותר מ1.5mgשל הוויטמין ביום בתוספים (כולל שמן כבד דגים

 
 
 
כל כמוסה ויטמין A מכילה:
 
ויטמין איי................................יחב"ל 10000
שמן כבד דגים........................מ"ג 50
 
 
הנחיות: כמוסה 1 ביום עם הארוחה
 
 
לאחסן במקום קריר ומוצל. להרחיק מהישג ידם של ילדים.
נשים בהריון,נשים מניקות,אנשים הנוטלים תרופות מרשם וילדים-יש להיוועץ ברופא.
 
 
 

 

 

200 כמוסות
מחיר רגיל:
120 ₪
מחיר מבצע:
79  ₪

תוכן החבילה:
שם המוצר כמות
ויטמין A ויטמין A 2
   

מוצרים נוספים שחשבנו שיעניינו אותך:

מותג:  י.ג.נ

אצה כחולה מסייעת לזרימת האנרגיה לגוף, יעילה לחידוד הזיכרון ושיפור הריכוז

מחיר רגיל: 199מחיר מבצע: 164 משלוח חינם
מבצע: 164 ₪