תה ירוק דיאטה הוא משקה עלים חם, שכיום נפוץ מאוד גם בעולם המערבי. עולם המזרח גילה לפני אלפיי שנים את סגולות המרפא של התה הירוק. כיום, ישנם מחקרים רבים שמאמתים פיזית את מה שידעו לפני שנים רבות.

תה ירוק דיאטה – יתרונות התה הירוק:

• עשיר בנוגדי חמצון

• מסייע להאיץ את תהליך העיכול

• תורם לניקוי כולסטרול מכלי הדם

• מסייע להאט את פירוק הסוכרים בגופנו, להגביר את רגישותנו לאינסולין ועל ידי כך להקל על מחלת הסוכרת ואף למנוע אותה לחלוטין

• תורם לחיזוק המערכת החיסונית שלנו

• אנטי-בקטריאלי, אנטי-דלקתי, נלחם בפולשים שמנסים לפגוע בגופנו

• מסייע לנו להישאר ערניים, ממוקדים וקשובים לסביבה שלנו לאורך זמן.

• תה ירוק דיאטה מסייע להפחית נזקים לאחר אימון


תה ירוק דיאטה – מינון:

לפי מחקרים, כדי ליהנות מהיתרונות של התה הירוק, יש לשתות אותו יום-יום ולאורך זמן. המינון המומלץ הוא בי