שריפת שומן לספורטאים
תחום פיתוח השריר מורכב משני חלקים חשובים:
החלק הראשון הוא הברור מאליו: חלבון, תוספים מקצועיים, קריאטין וכל מה שצריך בשביל לעזור להגדיל את מסת השריר.
אולם החלק השני חשוב לא פחות והוא תהליך החיטוב: שריפת השומן שמכסה את השריר שאנחנו עובדים עליו כל כך קשה.
שריפת שומן היא למעשה תהליך בו אנו מנצלים את מאגרי השומן והופכים אותם לשריר או לאנרגיה.
האתגר בזמן שריפת השומן הוא לרדת באחוזי השומן מבלי לפגוע במסת השריר. זה תהליך בו אנחנו מקפידים בו זמנית גם על בריאות השריר וגם על חיטובו. ישנם רכיבים טבעיים הנצרכים באופן יומיומי על ידי המתאמנים המקצועיים במיוחד עבור מטרה זו.
המידע הינו מידע מקצועי מבוסס מחקרית לצורכי העשרה בנוגע לתפקוד מערכות הגוף והדרך לשפר ולייעל את האימונים. הוא אינו מתייחס לתוספי תזונה אלו או אחרים אלא הסבר מקצועי על הדרך להגיע לתוצאות אופטימליות.