אלפא מגנזיום | ALFA LIPO MAG

המגנזיום המקצועי המתאים ביותר לפיתוח שריר.

מכיל מגנזיום טאורט שנמצא מחקרית כחיוני לשרירים.

בשילוב עם מגנזיום ציטראט שנמצא מחקרית כמסייע להתאוששות לאחר האימון.

מיוצר בטכנולוגיה הליפוזומלית לספיגה הטובה ביותר.

חברי מועדון צוברים 5%

חברי מועדון צוברים 5% מקנייה זו כנקודות למימוש בקנייה הבאה

מה המארז שלך?

מארז 4 חודשים

הכי משתלם 4 יחידות

20% הנחה

79.97 ₪ ליחידה

319.90 ₪

משלוח חינם

מארז 3 חודשים

הכי נמכר 3 יחידות

10% הנחה

89.97 ₪ ליחידה

269.90 ₪

משלוח חינם

מארז 2 חודשים

2 יחידות

99.90 ₪ ליחידה

199.80 ₪

מותג:
ALFA | אלפא
אישורים: מיוצר ברישיון משרד הבריאות, עומד בתקן GMP
כשרות: כשר למהדרין בהשגחת הבד"ץ חוג חתם סופר בני ברק
כמות: 60 כמוסות
תוקף מוצר: 12/2028

על המוצר אלפא מגנזיום

כמוסות המכילות פורמולה משולבת של מגנזיום טאורט ומגנזיום ציטראט

בטכנולוגיה הליפוזומלית לספיגה הטובה ביותר

מיוצר בטכנולוגיה המייעלת ומאיצה את תהליך ההפקה של החומר הפעיל בצורה מבוקרת ומאוזנת

ללא חומרים משמרים וללא תוספת סוכר

חומרי הגלם נבדקו בתקנים המחמירים בעולם על מנת להבטיח את טיבם ואיכותם

בקרת איכות כפולה

על הטכנולוגיה הליפוזומלית

הטכנולוגיה הליפוזומלית היא טכנולוגיה מתקדמת שמטרתה לשפר בהרבה את הספיגה והזמינות הביולוגית של החומרים הפעילים.

בטכנולוגיה זו, מינרל המגנזיום ארוז בתוך ליפוזומים, שהם בועיות זעירות ושומניות שאינן מתפרקות בחומציות הקיבה. הטכנולוגיה הליפוזומלית מאפשרת ספיגה גבוהה הרבה יותר של המגנזיום במעי ומשם לאברי המטרה.

הטכנולוגיה הליפוזומלית מנטרלת גם את תופעות הלוואי במערכת העיכול, שעלולות להתרחש כתוצאה מנטילת מגנזיום שאינו ליפוזומלי.

אופן השימוש

1-2 כמוסות ליום עם כוס מים (200 מ"ל) או לפי הוראת מטפל.

המידע שלפניך הינו מידע מקצועי המבוסס מחקרית לצרכי העשרה על תכונות מינרלים בצורתם הטבעית, לפי המידע העדכני הקיים בנושא כיום בעולם. יובהר כי המידע מתייחס לרכיבים באופן כללי ואינו מתייחס לתוסף תזונה זה או אחר, ואיננו מהווה המלצה לצריכתם בין אם בצורתם הטבעית ובין אם באמצעות תוסף תזונה כלשהו.

על מגנזיום טאורט

מגנזיום טאורט הוא תרכובת המורכבת ממינרל המגנזיום וחומצת האמינו טאורין.

מחקרים מראים שטאורין גורמת לעלייה בריכוזי המגנזיום בתאים חיוניים [1]. כמו כן, נמצא שכאשר מגנזיום משולב עם טאורין ליצירת מגנזיום טאורט, הוא יכולת הספיגה שלו והזמינות הביולוגית שלו עולה [2].

במחקרים נמצא שהשילוב בין מגנזיום לטאורין מועיל לתפקוד השרירים. המגנזיום חיוני לכיווץ והרפיה תקינים של השריר, וחומצת האמינו טאורין משפרת את ההובלה של נתרן, אשלגן וסידן לתאי השריר. משום כך, השילוב בין מגנזיום לטאורין משפר ביצועי פעילות גופנית [3].

בנוסף, מחקרים מראים שמגנזיום טאורט מפחית התכווצויות שרירים ומשפר את התאוששות שלהם. וזאת משום שמגנזיום מפחית התכווצויות שרירים אחרי אימונים, וטאורין מסייעת לשמור על איזון הנוזלים בתוך התאים, מה שמוביל להתאוששות מהירה יותר [4].

עוד נמצא במחקרים כי טאורין משפרת את צריכת החמצן בזמן מאמץ, ומשפרת את תפקודי הלב [5]. משום כך, מגנזיום טאורט מתאים גם לרצים, לעוסקים באימונים אירוביים ולמתאמנים בעצימות גבוהה.

טאורין היא חומצת אמינו הנמצאת באופן טבעי רק בבשר, דגים ומוצרי חלב, ולכן מגנזיום טאורט הוא פתרון מתאים לספורטאים שהינם צמחונים וטבעונים.

על מגנזיום ציטראט

מגנזיום ציטראט היא תרכובת כימית שמורכבת ממגנזיום הקשור לחומצה ציטרית, שהיא חומצה אורגנית טבעית המסייעת לספיגה טובה יותר של המגנזיום בגוף. מחקרים מראים כי מגנזיום ציטראט הינו מסיס יותר וזמין יותר ביולוגית [6].

מחקרים מראים שמגנזיום ציטראט מסייע בהתאוששות אחרי אימון ומפחית כאבי שרירים [7].

להלן המחקרים הרלוונטיים. תמיד מומלץ לקרוא ולהתרשם מהמידע:

מחקרים

[1] Choi MK, Bae YJ. Association of Magnesium Intake with High Blood Pressure in Korean Adults: Korea National Health and Nutrition Examination Survey 2007-2009. PLoS One. 2015 Jun 15;10(6):e0130405. doi: 10.1371/journal.pone.0130405. PMID: 26075385; PMCID: PMC4468246

[2] Uysal N, Kizildag S, et al. Timeline (Bioavailability) of Magnesium Compounds in Hours: Which Magnesium Compound Works Best? Biol Trace Elem Res. 2019 Jan;187(1):128-136. doi: 10.1007/s12011-018-1351-9. Epub 2018 Apr 21. PMID: 29679349.

[3] Tarsitano, M.G., Quinzi, F., et al. Effects of magnesium supplementation on muscle soreness in different type of physical activities: a systematic review. J Transl Med 22, 629 (2024). doi: 10.1186/s12967-024-05434-x.

[4] Djafarian, K., Azizi-Soleiman, F., et al. The effect of taurine supplementation on markers of muscle damage and muscle pain in an athletic population: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials assessed using the GRADE approach. Heliyon, 11(13), e43622. doi: 10.1016/j.heliyon.2025.e43622.

[5] Tzang CC, Lin WC, et al. Insights into the cardiovascular benefits of taurine: a systematic review and meta-analysis. Nutr J. 2024 Aug 15;23(1):93. doi: 10.1186/s12937-024-00995-5. PMID: 39148075; PMCID: PMC11325608.

[6] Lindberg JS, Zobitz MM, et al. Magnesium bioavailability from magnesium citrate and magnesium oxide. J Am Coll Nutr. 1990 Feb;9(1):48-55. doi: 10.1080/07315724.1990.10720349. PMID: 2407766.
[7] Reno AM, Green M, Killen LG, O'Neal EK, Pritchett K, Hanson Z. Effects of Magnesium Supplementation on Muscle Soreness and Performance. J Strength Cond Res. 2022 Aug 1;36(8):2198-2203. doi: 10.1519/JSC.0000000000003827. Epub 2020 Oct 1. PMID: 33009349.

מגנזיום לספורטאים