הטבעונות כבר מזמן איננה טרנד חולף. אנשים רבים מעדיפים להימנע מאכילת במוצרים מן החי, מסיבות בריאותיות או אידיאולוגיות. אך במוצרים אלה יש גם ערכים תזונתיים חיוניים, והאופציות שמציעות רשתות המזון והמסעדות אינן כוללים את כולם. על כך מפצים תוספי התזונה הטבעוניים. כך נבחר אותם נכון

בשנים האחרונות יותר ויותר אנשים מעדיפים להימנע מאכילת מוצרים מן החי, מסיבות בריאותיות או אידיאולוגיות. רשתות המזון, המסעדות ואפילו הגלידריות גילו את הפוטנציאל, ומציעות היום חלופות מעולות למוצרים המכילים רכיבים מן החי.

אך טבעונים אינם נמנעים רק מאכילת בשר, עוף ודגים. הם נמנעים גם מהתוצרת שלהם - מאכלי חלב וביצים. אמנם, באכילת תפריט שנשען כולו על מזונות מן הצומח - פירות, ירקות, דגנים, קטניות, אגוזים וזרעים יש הרבה יתרונות בריאותיים.

אך חשוב לזכור שבמוצרים מן הצומח יש גם ערכים תזונתיים חיוניים לגוף. משום כך, אצל לא מעט מהטבעונים עלולים להיווצר חוסרים של ויטמינים ומינרלים חיוניים. חוסרים אלה עלולים לגרום לתופעות לוואי כמו עייפות כרונית, מחסור באנרגיה, אנמיה, נשירת שיער ואפילו דיכאון, משום כך, לצד הקפדה על תזונה נכונה שמכילה ויטמינים ומינרלים אלה, יש להקפיד לשלב בתזונה הטבעונית גם תוספי תזונה איכותיים המותאמים במיוחד לטבעונים.

 

מחפשים תוספי תזונה טבעוניים?  לחצו כאן >>

  

חוסרים בתזונה טבעונית - איך מונעים את זה?

לצד הפירות והירקות הטריים יש גם חלופות טבעוניות טובות ובריאות שמוצעות היום ברשתות המזון ובעסקים שמוכרים אוכל. אך עדיין, חשוב להבין שהתיעוש והטכנולוגיה לא פסח גם עליהן. די אם נזכיר, למשל, את ההמבורגרים הטבעוניים השונים שציים כיום בכל פינה. אמנם הם עשויים ממוצרים טבעיים, אך באדמה של היום ובמי ההשקיה המותפלים יש הרבה פחות מינרלים וויטמינים מבעבר. ולכן, בכדי למנוע מצב של מחסור בגוף שעלול להוביל להיווצרות מחלות ולהיחלשותה של המערכת החיסונית, חשוב להיות מודעים לחוסרים שעלולים להיווצר בתזונה הטבעונית ולמנוע אותם בעזרת תוספי תזונה ממקור אמין שהוכחו מחקרית, ומיוצרים ממיצוי מרוכז וטהור של צמחים ושורשים שגדלים בתנאי הגידול הטובים ביותר. תוספים אלה הופקו בתהליך מיצוי טבעי ששומר על איכות החומר הפעיל, ולרוב אינם מכילים חומרים משמרים. כאשר יש צורך בחומרים כאלה הם יהיו תמיד צמחיים, וגם ציפוי הקפסולות יהיה צמחי. 

 

תוספי תזונה 100% טבעוניים מומלצים

כורכומין 
 

כורכומין נמצא בראש טבלת תוספי התזונה בשל תכונותיו האנטי דלקתיות העוצמתיות. בנוסף, מחקרים שכורכומין מסייע בהורדת רמות הסוכר והכולסטרול בדם, ובחיזוק מערכת החיסון, העיכול והראייה. בין תוספי התזונה האיכותיים נמצא גם כורכומין TERRA PLUS של מותג נוטרי די. הפרמולה של כורכומין נוטרי די מרוכזת במיוחד ומספקת לגוף 95% כורכומין טבעוני, הגדל בשדות מיוחדים תחת בקרה קפדנית לאורך כל תהליך הגידול. כורכומין TERRA PLUS מיוצר בטכנולוגיה של שחרור מושהה, המאפשרת לכורכומין להיספג באברי המטרה בצורה קבועה ומבוקרת. 

מורינגה  

מזון על נוסף שזכה להכרה רפואית ברחבי העולם. במורינגה יש בה קשת רחבה של ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון, היא נחשבת לנוגדת חמצון עוצמתית ואף נלחמת במחלת הסרטן. פורמולת המורינגה של נוטרי די מסייעת איזון המדדים השונים: סוכר, שומנים, כולסטרול והיא נחשבת למוצר 100% טבעוני הנספג בגוף בקלות ותומך בתהליך ניקוי הרעלים של הגוף. 



ג'ינסנג קוריאני




שורש ליקוריץ


מגנזיום ציטראט טבעוני

 

אחד המינרלים החשובים ביותר בגוף האדם. נוטרי פיתחה את פורמולת מגנזיות אוקסיד הנספג בגוף ביעילות ומסייע בתפקוד תקין של הלב, שמירה על כלי הדם ותמיכה בחוזקן של העצמות. הפורמולה מסייעת במניעת התכווצויות שרירים, מפחיתה כאבי ראש ומיגרנות ומאפשרת לגוף לקיים מגוון של תהליכים אנרגתיים. 

 

מולטי ויטמין טבעוני

 

פורמולה המשלבת בין קשת רחבה של מינרלים וויטמינים במטרה למנוע מחסור ולשמור על איזון גופני ותחזוקה של מערכות הגוף השונות. מולטי ויטמין פלוס טבעוני של נוטרי די מיוצרת מ-100% רכיבים טבעיים, ללא רכיבים מן החי. 

דקל ננסי

 

 

B12 טבעוני
 

ויטמין B12 נחשב לרכיב מעט בעייתי עבור טבעונים שכן הוא נמצא בעיקר במזונות מן החי. חברת נוטרי די פיתחה פורמולת B12 המבוססת על רכיבים מן הצומח בלבד ותומכת במגוון של תהליכים אנרגתיים המתרחשים בגופנו. הפורמולה מסייעת ביצירת נוגדי חמצון והורמונים, תורמת לתיקון נזקי תאי ה- DNA ומייעלת את תהליך ניקוי הרעלים של הגוף. 

 

ויטמין C טבעוני

 

בין נוגדי החמצון החשובים לגופנו. הפורמולה של נוטרי די הוכחה כמסייעת להקטין את הסיכוי להיווצרות של מחלות חורף כתוצאה מחולשה של המערכת החיסונית. בנוסף, ויטמין C טבעוני תורם להאטת תהליך ההזדקנות, מסייע בחידוש תאי העור ומעניק לגוף אנרגיות ותחושת חיוניות. 

 

עשב חיטה טבעוני

 

הפורמולה המושלמת לתהליך ניקוי הרעלים של הגוף. אספקה מעולה של כלורופיל המעודד את נשיאת החמצן לתאים, מסייע במניעת אנמיה, מספק לגוף קשת רחבה של רכיבים תזונתיים חיוניים ומעלה את רמות האנרגיה בגוף.



מאקה טבעונית

 

פורמולת המאקה של נוטרי די מיוצרת על בסיס שורש המאקה שמגיע אלינו ישירות מהרי האנדים בפרו. הפורמולה משלבת מגוון של רכיבים תזונתיים איכותיים ומומלצת עבור כל מי שסובל מחוסר איזון הורמונלי (גיל המעבר, תסמונת קדם ווסתית, היעזר ביוץ, ספירת זרע נמוכה)… השורש הוכח יעיל לטיפול בבעיות פריון, בעיות חשק מיני, מחסור באנרגיה ונטייה לדיכאון, חרדה ולחץ מוגבר. 

 

ברזל קומפלקס טבעוני

 

פורמולה מתקדמת המשלבת בין ברזל, ויטמין C, ויטמין B12  וחומצה פולית - אלו נספגים בגוף ביעילות כאשר הם נצרכים ביחד. ברזל קומפלקס של נוטרי מסייע במניעת אנמיה ומחסור בברזל, שומר על מערכת חיסונית חזקה ותומך בתהליכי גדילה והתפתחות.

 

 

קומפלקס ויטמין B טבעוני

 

מקור מעולה לויטמינים השונים מקבוצת B, ללא רכיבים מן החי. הפורמולה אשר פותחה ויוצרה על ידי נוטרי די במעקב ייצור צמוד ומוקפד מסייעת בשמירה על תקינות תהליך חלוקה התאים, תומכת בתהליכי הפקת אנרגיה ותהליכי חילוף החומרים בגוף. 

 

 

ספירולינה טבעונית - ספירולינה 500 מ״ג, 100% טבעונית, ללא חומרים מן החי

 

ספירולינג נמצאת בראש טבלת מזונות העל ונחשבת לאחד המוצרים הפופולאריים בקרב טבעוניים בשל הערך התזונתי הגבוה שלה ומגוון הרכיבים האיכותיים הקיימים בה, מה גם שהיא מספקת לגוף קשת רחבה של יתרונות בריאותית ותמיכה חיסונית. נוטרי די מייצרת את אבקת הספירולינה שלה תוך שמירה מירבית על הדגים ובעלי החיים הניזונים במים.
 

 

אבקת חלבון טבעונית - אלפא VEGAN

 

אבקת החלבון הטבעונית, כבשה את שוק תוספי התזונה ונחשבת לתוסף תזונה איכותי, 100% טבעוני, ללא רכיבים מהחי, ללא סוכרים, ללא לקטוז וללא חומרים משמרים. 26 גרם של חלבון טהור ממקור של אצל הספירולינה, אפונה וסויה יספקו לגופכם את כל מה שהוא צריך סביב האימון לצד חלבון איכותי. הפורמולה דלה בפחמימות ושומנים ומאפשרת להגיע לרמת איזון מושלמת. 

  

המותג המוביל בתחום תוספי התזונה לטבעונים

נוטרי די נחשבת לבין החברות אשר מובילות את תחום תוספי התזונה לטבעוניים, הן בשל הצורך הקיים אצל צרכנים ישראלים רבים להנות מתוספי תזונה איכותיים המבוססים על חומרי גלם מוקפדים ללא שימוש ברכיבים מן החי והן בשל העובדה שמוצרים אלו מועילים לגוף, מספקים לו איזון אופטימלי ונספגים בגוף בצורה אופטימלית. חברת נוטרי די מתייחסת לאוכלוסיית הצמחונים והטבעונים בכבוד רב ומשום כך יצאה בסדרת תוספים טבעוניים, המיועדים לאנשים שחשוב להם להימנע מצריכת רכיבים שמקורם מן החי. נוטרי די מקפידה לייצר את תוספי המזון שלה מצמחים, שורשים ותמציות ריפוי פעילות, יעילות ושאינן רעילות. נוטרי די מקפידה על שימוש ברכיבים תזונתיים היעילים, העוצמתיים והמרוכזים ביותר ושמה דגש על הרכב שיוביל לספיגה אופטימלית של כל המרכיבים אותם הפורמולה מכילה בגוף שלנו. הרי בכדי שנמנע ממצב של מחסור של ויטמינים, מינרלים, אנזימים, נוגדי חמצון ושאר הרכיבים אותם הפורמולות של נוטרי די מכילות בריכוזים גבוהים, יש לשים דגש גם על הספיגה.

 

לסיכום, אל תאפשרו לאנשים שמאמינים כי תזונה טבעונית מסוכנת לבריאות, עמדו על העקרונות שלכם, וודאו מהם החוסרים שעלולים להיווצר, זאת בהתאם למזונות שאתם מקפידים לאכול והשלימו את החסר בעזרת תוספי התזונה של נוטרי די המתאימים באופן מושלם לטבעונים וצמחונים

 

אולי תהיו מעוניינים גם בתוספי מזון לספורטאים.

מחפשים תוספי תזונה טבעוניים?  - לחצו כאן