[1] Knez Hrnčič M, Ivanovski M, Cör D, Knez Ž. Chia Seeds (Salvia hispanica L.): An Overview-Phytochemical Profile, Isolation Methods, and Application. Molecules. 2019 Dec 18;25(1):11. doi: 10.3390/molecules25010011. PMID: 31861466; PMCID: PMC6994964
(2) Lestari YN, Farida E, Amin N, Afridah W, Fitriyah FK, Sunanto S. Chia Seeds (Salvia hispanica L.): Can They Be Used as Ingredients in Making Sports Energy Gel? Gels. 2021 Dec 16;7(4):267. doi: 10.3390/gels7040267. PMID: 34940327; PMCID: PMC8700922
(3) Grosshagauer S, Kraemer K, Somoza V. The True Value of Spirulina. J Agric Food Chem. 2020 Apr 8;68(14):4109-4115. doi: 10.1021/acs.jafc.9b08251. Epub 2020 Mar 25. PMID: 32133854
(4) Lee CW, Chang YB, Park CW, Han SH, Suh HJ, Ahn Y. Protein Hydrolysate from Spirulina platensis Prevents Dexamethasone-Induced Muscle Atrophy via Akt/Foxo3 Signaling in C2C12 Myotubes. Mar Drugs. 2022 May 29;20(6):365. doi: 10.3390/md20060365. PMID: 35736168; PMCID: PMC9229963
(5) Dzuvor CKO, Taylor JT, Acquah C, Pan S, Agyei D. Bioprocessing of Functional Ingredients from Flaxseed. Molecules. 2018 Sep 24;23(10):2444. doi: 10.3390/molecules23102444. PMID: 30250012; PMCID: PMC6222892
(6) Carotenuto F, Costa A, Albertini MC, Rocchi MB, Rudov A, Coletti D, Minieri M, Di Nardo P, Teodori L. Dietary Flaxseed Mitigates Impaired Skeletal Muscle Regeneration: in Vivo, in Vitro and in Silico Studies. Int J Med Sci. 2016 Feb 18;13(3):206-19. doi: 10.7150/ijms.13268. PMID: 26941581; PMCID: PMC4773285
(7) Cintineo HP, Arent MA, Antonio J, Arent SM. Effects of Protein Supplementation on Performance and Recovery in Resistance and Endurance Training. Front Nutr. 2018 Sep 11;5:83. doi: 10.3389/fnut.2018.00083. PMID: 30255023; PMCID: PMC6142015.
(8) Ruiz A, Bachmann C, Franchini M, Benucci S, Zorzato F, et al. A Low Vitamin A Diet Decreases Skeletal Muscle Performance. J Musculoskelet Disord Treat. 2021 7:096. doi.org/10.23937/2572-3243.1510096
(9) Davies RW, Carson BP, Jakeman PM. The Effect of Whey Protein Supplementation on the Temporal Recovery of Muscle Function Following Resistance Training: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 2018 Feb 16;10(2):221. doi: 10.3390/nu10020221. PMID: 29462923; PMCID: PMC5852797
(10) Moore DR, Robinson MJ, Fry JL, Tang JE, Glover EI, Wilkinson SB, Prior T, Tarnopolsky MA, Phillips SM. Ingested protein dose response of muscle and albumin protein synthesis after resistance exercise in young men. Am J Clin Nutr. 2009 Jan;89(1):161-8. doi: 10.3945/ajcn.2008.26401. Epub 2008 Dec 3. PMID: 19056590
[11] Kinga Kostrakiewicz-Gierałt. A systematic review of sweet potato-derived nutritional products for athletes. Movement & Sport Sciences - Science & Motor Skills 2021, 113 , 11–26. doi: 10.1051/sm/2021011.
ביג מאס גיינר מארז גדול | BIG MASS GAINER
קנו מוצר זה וקבלו 14.50 ש"ח מתנה לקנייה הבאה
הגיינר האיכותי והנמכר בישראל כבר 5 שנים ברציפות.
מכיל פחמימת בטטה ופרופיל חלבונים עשיר לספיגה יעילה.
מכיל רק 3% שומן לעלייה נקיה במסה.
מועשר במזונות על כגון צ'יה, ספירולינה ועוד.
הטבה בלעדית ללקוחות אלפא:
על כל קניית אבקת חלבון - חטיפי חלבון אלפא קראנץ' החל מ-7.70 לחטיף.
קנו מוצר זה וקבלו 14.50 ש"ח מתנה לקנייה הבאה
הגיינר האיכותי והנמכר בישראל כבר 5 שנים ברציפות.
מכיל פחמימת בטטה ופרופיל חלבונים עשיר לספיגה יעילה.
מכיל רק 3% שומן לעלייה נקיה במסה.
מועשר במזונות על כגון צ'יה, ספירולינה ועוד.
הטבה בלעדית ללקוחות אלפא:
על כל קניית אבקת חלבון - חטיפי חלבון אלפא קראנץ' החל מ-7.70 לחטיף.
- מותג:
- אישורים: מיוצר ברישיון משרד הבריאות, עומד בתקן GMP
- כשרות: כשר בהשגחת הרבנות ראש העין
- כמות: 6.8 ק״ג
על המוצר ביג מאס גיינר של אלפא
גיינר מקצועי - המומלץ ביותר בקרב מאמני הכושר באיגודים הרשמיים
- אבקת גיינר המכילה תשלובת חלבוני מי גבינה וחלבון ביצה לספיגה יעילה עד פי 2
- מועשר בפחמימת בטטה שנחשבת לפחמימה האיכותית ביותר לספיגה אופטימלית
- בתוספת שילוב עוצמתי של מזונות על - זרעי צ'יה, אצת ספירולינה וזרעי פשתן
- רק 3% שומן ויחס חלבון-פחמימה הטוב ביותר של 1:5 המבטיח תוצאות נקיות
- מנת הגשה מספקת לגוף כ-46 גרם חלבון טהור שעבר את תהליכי הסינון המתקדמים ביותר, במטרה לאפשר ספיגה מהירה בגוף
- ללא תוספת סוכר, ללא חומרים משמרים וללא צבעי מאכל
- פרופיל עשיר של חומצות אמינו, ויטמינים ומינרלים
- פותח במיוחד כדי לאפשר לגוף לנצל ביעילות אופטימלית את מקור החלבון
- חומרי הגלם נבדקו בתקנים המחמירים בעולם על מנת להבטיח את טיבם ואיכותם
- מיוצר בטכנולוגיה המייעלת ומאיצה את תהליך ההפקה של החומרים הפעילים בצורה מבוקרת ומאוזנת
- בקרת איכות כפולה
- ניתן להזמין דוגמיות טעימה של הטעם הרצוי לפני הזמנת מיכל גדול
מה הופך את ביג מאס גיינר לגיינר הפופולרי ביותר?
הביג מאס גיינר הוא פיתוח מתוחכם בעל רכיבים איכותיים של חברת אלפא, הידועה בהקפדה חסרת תקדים ובבקרת איכות מחמירה במיוחד. צוות הפיתוח של אלפא שוקד על ייצור המוצרים המתקדמים ביותר בשוק המכילים רכיבים שנחקרו ונמצאו כיעילים, תוך שימוש בחומרי הגלם המובילים בעולם על מנת להעניק למתאמנים את המוצרים הטובים ביותר בתחום.
טעם מעולה, מרקם עשיר, רכיבים איכותיים ויעילים והקפדה על תנאי סטריליזציה גבוהים שמים את ביג מאס גיינר ראשון ברשימת הגיינרים המובילים עם תוצאות מוכחות. הוא מיועד לכל מי שמעוניין גם להשיג תוצאות באימון וגם ליהנות מארוחה עשירה, בריאה ומזינה המכילה את כל הרכיבים להם גופנו זקוק.
למי מתאים הביג מאס גיינר?
הביג מאס גיינר מתאים לכל מי שרוצה להוסיף קלוריות יומיות לתזונה היומיומית. בין הוא מתאמן וזקוק לכמות חלבונים ופחמימות גבוה ובין אם הוא אינו מתאמן ומעוניין לצרוך תחליף ארוחה עשירה הכוללת מגוון של חלבונים איכותיים לצד פרופיל פחמימות עשיר.
האם הביג מאס גיינר משמין?
לא. הביג מאס מכיל רק 3% שומן.
הביג מאס גיינר נותן לנו תוספת של קלוריות וחלבון לתזונה היומיומית שלנו.
משקל הגוף שלנו הוא נגזרת של הקלוריות ואיכות התזונה שלנו.
ככל שנצרוך יותר קלוריות כך נעלה יותר במשקל.
ערכים תזונתיים למנה יומית 300 גרם בטעם וניל
- על בסיס חלב מלא: 1815 קלוריות | 80 גרם חלבון | 285 גרם פחמימה | 10 גרם BCAA
- על בסיס מים: 1215 קלוריות | 46 גרם חלבון | 236 גרם פחמימה | 10 גרם BCAA
אחסנה ואופן השימוש
- מנת צריכה יומית מומלצת (300 גר') מתחלקת ל-2 מנות הגשה של 150 גר' (3 כפות מדידה של 50 גר' כל אחת).
- מומלץ לצרוך 1 מנת הגשה בבוקר ו-1 בערב.
- לערבב 3 כפות מדידה (50 גר' בכל כף) עם 450 מ"ל מים קרים או חלב.
-
בימים של אימון יש להשתמש בביג מאס גיינר מיד לאחר האימון
- מוצר זה אינו מגיע עם רוכסן לשימוש רב פעמי. מומלץ לקשור היטב את השק בין שימוש לשימוש או להעבירו למיכל רב פעמי.

|
המידע שלפניך הינו מידע מקצועי המבוסס מחקרית לצרכי העשרה על תכונות צמחי מרפא, פחמימות וחלבונים בצורתם הטבעית, לפי המידע העדכני הקיים בנושא כיום בעולם. המונח "צמחי מרפא" מתייחס להגדרה המקובלת ברפואת הצמחים המסורתית ואינו מהווה תרופה כלשהי. יובהר כי המידע מתייחס לרכיבים באופן כללי ואינו מתייחס לתוסף תזונה זה או אחר, ואיננו מהווה המלצה לצריכתם בין אם בצורתם הטבעית ובין אם באמצעות תוסף תזונה כלשהו. על חלבוניםחלבון מי גבינה נמצא במחקרים כבעל הערך הביולוגי הגבוה ביותר. זה אומר שהגוף יודע לנצל את החלבון בצורה הטובה ביותר בשל היותו מסיס במים. מחקרים מראים שחלבון מי הגבינה נספג בגוף במהירות וביעילות ותומך בתהליכים האנאבוליים המתרחשים אחרי האימון. בנוסף, חלבון מי הגבינה מאופיין בפרופיל חומצות אמינו עשיר ומעודד הפרשה מוגברת של הורמון הגדילה [7]. על בטטההבטטה היא קטנייה שנחקרה ונמצאה כרכיב תזונתי עיקרי וחשוב. היא מכילה רכיבים תזונתיים חיוניים כמו פחמימות המתעכלות היטב בגוף, ונוגדי חמצון עוצמתיים מסוג פוליפנולים. הפחמימות שבבטטה הן פחמימות מורכבות הנספגות בצורה יעילה בגוף, מתפרקות במהירות והופכות לגלוקוז המחדש את מאגרי האנרגיה שלנו.
על מזונות-עלזרעי צ'יה מכילים חומצות שומן בריאות, סיבים תזונתיים, חלבונים, ויטמינים ומינרלים (1). מחקרים מראים כי זרעי צ'יה מעלים את רמות האנרגיה אצל ספורטאים (2).
ספירולינה היא אצה המכילה שפע של ויטמין B12 וחומצות אמינו חיוניות (3). מחקרים מראים כי בעקבות תכולת החלבון הגבוהה שבה, אצת הספירולינה יעילה בהתמודדות עם איבוד מסת שריר (4).
|
מחקרים
לא מכיר עדיין את הטעמים של גיינר אלפא? לך על בטוח:
מומלץ קודם לנסות את אחד הטעמים האחרים בשקיות אישיות - אותם ניתן להזמין כאן
לתויות הטעמים של ביג מאס לחצו כאן:
בננה | וניל | עוגת שוקולד | קרם עוגיות | אייס קפה | שוקולד וקרמל מלוח
המלצות גולשים על המוצר

הוזמן אתמול בערב והיום בבוקר כבר הגיע
טעם וניל שק שני מתחילים לראות עלייה
................................."
המוצר הגיע אחרי יום שהזמנתי השירות פשוט מושלם וסובלני פשוט תענוג יותר ממליצה על טעם בננה לאלה שלא מסתדרים עם טעם של שוקולד ,פשוט כיף!"
משלוח ממש מהיר, אחלה שירות!!!"
מוצר נפלא, טעים איכותי,תוספות כמו ציה, ספרולינה, פשתן, בטטה + מושלם.
והמשלוח - חינם.
ממליץ מאוד. אלופים"
תודה רבה!"
2.1.2019
עברתי כבר הרבה גיינרים וחייב לציין שהביג מאס הוא היחידי שהעלה אותי נקי במסה, בלי שומן ומהר.
ממליץ
"
20.10.2018
אני בעייתי עם טעמים, אני חייב לציין שהביג מאס קרם עוגיות זה הגיינר הכי טעים ששתיתי. אני משתמש בו כבר שנתיים והוא נותן לי בדיוק את מה שאני צריך גם מבחינת קלוריות וגם מבחינת ויטמינים ומינרלים.
"
1.1.2018
הזמנתי אתמול בערב והרגע קיבלתי. שאפו טבע בריא. אלופים!
"
30.12.2017
השתמשתי בהמון גיינרים עד שמצאתי את הביג מאס של נוטרי די, יש לו את הרכיבים הכי איכותיים שבסופו של דבר נותנים את התוצאות הכי טובות. הצלחתי פעם ראשונה להגיע למשקל שרציתי בלי שומנים מיותרים."
30.9.2017
גיינר נחמד, טעם סביר, ערכים בסדר, משתלם כספית.
"
"
גם הערכים, גם הטעם, גם המחיר, מנצח בהכל!"














































































































































