המידע שלפניך הינו מידע מקצועי המבוסס מחקרית לצרכי העשרה על תכונות צמחי מרפא לפי המידע העדכני הקיים בנושא כיום בעולם. המונח "צמחי מרפא" מתייחס להגדרה המקובלת ברפואת הצמחים המסורתית ואינו מהווה תרופה כלשהי. יובהר כי המידע מתייחס לרכיבים באופן כללי ואינו מתייחס לתוסף תזונה זה או אחר, ואיננו מהווה המלצה לצריכתם בין אם בצורתם הטבעית ובין אם באמצעות תוסף תזונה כלשהו.
על פטריית רעמת האריה
פטריית רעמת אריה (הריסיום, Lion's Mane) היא פטרייה גדולה, לבנה ומדובללת הדומה לרעמת אריה.
במחקרים נמצא, כי פטריית רעמת האריה מכילה תרכובות ביו-אקטיביות שמעודדות צמיחה של תאי מוח [1]. בנוסף, מחקרים מראים כי רעמת האריה משפרת את תפקוד המוח ואת יכולת החשיבה והזיכרון [2] [3]. במחקרים נוספים נמצא כי פטריית רעמת האריה מסייעת בשימור הזיכרון, שיפור יכולת הריכוז ומניעה של התדרדרות קוגניטיבית שמתרחשת באופן טבעי עם הגיל [11].
בנוסף, מחקרים מראים שרעמת אריה מסייעת לחדש תאי מוח ולשפר את תפקוד ההיפוקמפוס, אזור במוח שמעבד זיכרונות ותגובות רגשיות [5].
עוד נמצא במחקרים כי לפטריית רעמת האריה יש השפעה אנטי-דלקתית שיכולה להפחית תסמינים של חרדה ודיכאון [4].
מחקרים נוספים מראים שפטריית רעמת האריה מסייעת בהתאוששות של פגיעות במערכת העצבים [6]. בנוסף, נמצא כי הפטרייה מסייעת במקרים של כיבים בקיבה ובהתמודדות עם מחלות מעי דלקתיות כמו קוליטיס וקרוהן [7][8].
בנוסף, נמצא במחקרים כי פטריית רעמת האריה מסייעת להפחית את הסיכון למחלות לב, לשפר את חילוף החומרים ולהפחית את רמות הטריגליצרידים בדם [9]. כמו כן נמצא שרעמת האריה מסייעת בהפחתת רמות הסוכר בדם [10].
להלן המחקרים הרלוונטיים. תמיד מומלץ לקרוא ולהתרשם מהמידע:
|