המידע שלפניך הינו מידע מקצועי המבוסס מחקרית לצרכי העשרה על תכונות ויטמינים ומינרלים בצורתם הטבעית, לפי המידע העדכני הקיים בנושא כיום בעולם. יובהר כי המידע מתייחס לרכיבים באופן כללי ואינו מתייחס לתוסף תזונה זה או אחר, ואיננו מהווה המלצה לצריכתם בין אם בצורתם הטבעית ובין אם באמצעות תוסף תזונה כלשהו.
על הרכיבים אבץ וויטמין C
אבץ – מינרל המפעיל כ- 300 אנזימים שונים בגוף. הוא מהווה חלק בלתי נפרד מתהליך הייצור של תאי הדם הלבנים בגוף, שאחראים על תפקודה של המערכת החיסונית, ולכן יש לו חשיבות גדולה בחיזוק מערכת החיסון ובהגנה מפני מחלות נשימה ומחלות זיהומיות.
תאי הדם הלבנים כוללים בין היתר גם את תאי ה-T, החיוניים לייצור הזיכרון החיסוני של מערכת החיסון שלנו, לאיתור פולשים ביעילות וסילוקם מהגוף דרך צינורות הלימפה.
תאי ה-T מייצרים נוגדנים ותאי הרג כגון תאי NK, שמטרתם לנקות את התאים מזיהומים, מחלות או תאים שכבר נדבקו במחלה, כדי שלא יעבירו אותה ליתר התאים בגופנו.
אבץ ציטראט מסייע גם להקל על ליחה ונזלת. הוא נקשר לקולטני האף שלנו ומונע היצמדות של חיידקים או וירוסים אליהם. הוא מסייע גם להקלה על כאבי גרון וכאבי גרון, ולהחלמה מהירה יותר ממחלות בדרכי הנשימה העליונות.
בגוף האדם יש כמויות קטנות מאוד של אבץ, וגם בתזונה המערבית הוא איננו נמצא בכמות מספקת. במקורות מן החי והצומח זמינותו הביולוגית נמוכה מאוד, ולכן מומלץ לצרוך אותו ממקור חיצוני כתוסף תזונה.
ויטמין C - נוגד חמצון עוצמתי שמגן על הגוף מפני רדיקלים חופשיים, שעלולים להיווצר בתאי הגוף בשל חשיפה לגורמים כמו חשיפה לשמש וזיהום סביבתי. ויטמין C חיוני לבריאות מערכות רבות בגוף, ובראשן מערכת החיסון, בזכות יכולתו להגביר את ייצור תאי החיסון והנוגדנים בגוף, ולהגן על קרום התאים מבפנים.
הגוף איננו מייצר ויטמין C באופן טבעי, ולכן חשוב לצרוך אותו ממקור חיצוני כמו מזון או תוסף תזונה.
מחקרים מראים כי שילוב של אבץ וויטמין C מגדיל את השפעתם עשרות מונים, הסיבה היא שוויטמין C מעניק סביבה חומצית לאבץ, ומאפשר לאבץ להיספג טוב יותר בגוף [1] [2].
על כן, השילוב של שניהם ביחד מחזק עוד יותר את המערכת החיסונית ואת אופן ההתמודדות שלה עם וירוסים, בקטריות, פטריות ודלקתיות יתר.
התוסף של נוטרי די מכיל 100 מ"ג של ויטמין C בכל קפלייה. עם זאת, מאוד מומלץ לצרוך ויטמין C יחד עם התוסף, כדי לחזק את פעילותו.
להלן המחקרים הרלוונטיים. תמיד מומלץ לקרוא ולהתרשם מהמידע:
|