טבליות מלחים Hydration GU Drink Tabs
במהלך פעילות גופנית, מזיעים. כאשר מזיעים, מאבדים גם נוזלים (מים) וגם אלקטרוליטים (בעיקר נתרן).
הידרציה (Hydration) לא מספקת יכולה להשפיע לרעה על הביצועים הפיזיים ועלולה להוביל להתייבשות או למצבים חמורים יותר כגון היפותרמיה.
צריך לשמור על הידרציה במהלך האימון, הגוף מפריש זיעה, גם אם זה לא מורגש. חשוב לשתות מים בכמות הנדרשת.
התוצאה של כמות מאוזנת ונכונה של נוזלים שומרת על הרעננות, העירנות ותחושה טובה לאורך זמן.
הקפדה על איזון נוזלים ומלחים בגוף מסייעת לנו גם לאחר אימון, מונעת כיווצי שרירים וכאבים וכן תחושת עייפות.
שימוש בטבליות אלקטרוליטים, מחזירה לגוף את המלחים הנדרשים, מקטינה את יחס איבוד הנוזלים ושומרת על תחושת רעננות לאורך זמן.
הטבליות מומסות בקלות ביחס של טבליה אחת לכחצי ליטר מים.
ניתן לצרוך לפני, במהלך או אחרי אימון, וגם ניתן לשים בשקית שתייה ולצרוך באופן קבוע לפי כמות הצמאון.
הטבליות מגיעות בטעמים שונים, הן בכדי להגביר את תחושת הצמאון לשתייה מרובה והן כדי לרענן את הטעמים בפה.
הטבליות מגיעות באריזת גליל של 12 טבליות אטומה וקומפקטית לשמירה בכיסים, בגופיות ובחגורות ריצה.
הטבליות נטולות קפאין ובעלות ערך נמוך של 10 קלוריות לטבליה.
כל טבליה מכילה 320 מ"ג נתרן ו-55 מ"ג אשלגן, ומרכיבים טבעיים נוספים.
אופן השימוש: בשעת אימון שתו בין חצי ליטר לליטר מים עם טבליות מלחים. (בליטר מים יש לשים 2 טבליות).
הטבליות ללא גלוטן ומתאימות לטבעונים.
new_270x270.png)
+medal_200x300pix1_270x270.png)
